Pavo apanado con dip de miel y mostaza

4Personas

Ingredientes

Para el pavo apanado:

100 g de pan rallado

1 cucharadita de paprika o pimentón molido

3 cucharaditas de mostaza en polvo

Sal y pimienta

500 g de pechuga de pavo, sin piel y en tiras de 1,5 cm x 8 cm

2/3 taza (100 g) de harina

1 huevo, batido

Aceite de maíz para freír

Para el dip de mostaza y miel:

2 cucharadas de yogurt natural

6 cucharadas de mayonesa

1 cucharada de miel

4 cucharadas de mostaza en grano

1 cucharada de ciboulette picada

Preparación

Preparar el pavo apanado. En un bol mezclar el pan rallado, la paprika o el pimentón molido y la mostaza en polvo. Sazonar el pavo con sal y pimienta. Luego, pasar el pavo por la harina, el huevo batido y la mezcla de pan rallado. Sacudir para eliminar el exceso.

En un sartén grande y profundo calentar abundante aceite a fuego medio-alto y freír el pavo apanado 3 minutos o hasta dorar. Estilar en papel absorbente y reservar al calor. Preparar el dip de mostaza y miel. En un recipiente mezclar todos los ingredientes del dip de mostaza y miel. En una fuente de servir colocar el pavo apanado reservado y servir con el dip de mostaza y miel en salsera aparte.

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